OTRA ALTERNATIVA PARA PRACTICAR DESDE CASA: GIMNASIA ARTÍSTICA “R8A” SE SUMÓ A LA PANTALLA DE BRAGADO TV

Cada vez son más los contenidos que se van sumando a la señal de Bragado TV, como es el caso de la gimnasia artística ‘R8A’ de Rocío Ochoa, quien desde la semana pasada ha estado estado en el aire de nuestra pantalla para enseñar algunos ejercicios de la disciplina.

La idea es poder estar un momento con ustedes en sus casas, aprovechar éste tiempo que tenemos que quedarnos, y hacer algo divertido y que nos haga bien a nuestro cuerpo y a nuestro estado de ánimo”, explicó Ochoa en la primera clase.

Las ejercicios están adaptados para poder hacerlos con lo que tenemos en casa, por lo que sólo se necesita un colchón, colchoneta o cualquier otro objeto acolchado, y un espacio libre en los hogares, ya sea un patio o una habitación amplia. Si bien las clases están destinadas a las personas que ya cuentan con experiencia en la disciplina, los ejercicios son muy sencillos por lo que aquellos que nunca han practicado pueden comenzar desde cero.

Los especiales de “R8A TV” se emiten los días martes y jueves al término de El Megáfono, por la pantalla de Bragado TV.

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